zu sagen, klar mag ich es gekrault zu werden *schnurr* xD
eh keine chance dich an "neko hime" zu hindern^^
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ne neko hime die so tut als würde es ihr nicht gefallen~
sie weiter zu kraulen :3 -
zu schnurren *schnurr*
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sie auf den arm zu nehmen und zu drücken~
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mich schnurrend an carmilla zu kuscheln~
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ne schmußeneko~
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- 2 tage gebraucht um hier was zu finden
- die zahlenfolge 6 7 8 nur sehr zu mögen :zuck:
- 1 antwort bekommen
- 1 zahlenlastigen tag gehabt
- 1 zahlenlastigen post hier hinterlassen xD" -
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...ein neues Avatar
...eine neue Signatur
...zum ersten Mal in meinem Leben mein Set kokmplett selbst erstellt xD -
...schon wieder Kopfschmerzen °_°
...Hunger
...diesen Thread gerne :3
...immer noch wütend zu sein :3
...mir jetzt Ramen zu machen -
...mich gefragt, warum Kino-chan wütend ist / war.
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...mich gefragt, warum Kino-chan wütend ist / war.
...mich auch gerade gefragt, warum ich vor 4 Jahren wütend war, lmao
...dieses lustigen Thread wieder gefunden
...zu hoffen, dass dieser Thread wieder auflebt
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...diesen Thread schon total vergessen
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hab vergessen ob ich hier jemals was gepostet habe
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..keinen Urlaub mehr, muss morgen wieder Arbeiten.. -.-
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hab auch sogut wie keinen Urlaub mehr. Oje jetzt bis Weihnachten durchbeißen.
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...Verständnis für Scorpion und Radikal. Wenn es in den nächsten Wochen nicht besser wird, versucht mal Meditation, Yoga oder Tabletten zur Konzentration.
Meditation und Yoga sind auch zu Hause umsetzbar.
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habs probiert...Meditation? keine Chance... Yoga?.. Knochen kaputt..
..Tabletten..hmmmm..xDD
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Das ging schnell^^ Eigentlich sagte ich in den nächsten Wochen:DDD
Tabletten haben Wirkungszeit, genauso wie Kaffee^^
Nächster Versuch: Beruhigungstee^^, Kamille meine ich nicht^^
Oder Spice & Wolf Intro 1, KonoSuba Ending 1, One Piece Dreamin On
zur Beruhigung^^
Auch eine Möglichkeit: Gronkh Skyrim, sein Freitagstream (ab 18 Uhr, twitch.tv/gronkh)
Möglicherweise musst du Meditation häufiger probieren, damit es klappt.
Es braucht nämlich innere Ruhe, Einklang mit Körper und Geist.
Wenn du dabei einschläfst, ist auch egal. Kommst damit auch zur Ruhe^^
Oder bestell dir einen Boxsack. Kampfsport zu Hause geht schlecht^^
Wobei, du könntest Judo oder Ninjutsu versuchen, falls Meditation
diese und nächste Woche gar nicht wirkt. Bei diesem Kampfsport
geht es um Kontrolle von Körper und Geist. Da lernst du, Energie
aus dem Inneren zu verwenden. Da bräuchtest du nur ca. 10 halbwegs
dicke Turnmatten für die Rollübungen und Ähnliches und mehrere Meter Platz für die Matten.
Für den Angriff könntest du den Boxsack verwenden. Jedoch bräuchtest du jemanden
für die Würfe und ähnliches auf der Matte^^ Hoffentlich hast du tolerante
Nachbarn oder wohnst in einer leeren Gegend. Falls du die Kontrolle über Körper
und Geist in den nächsten Monaten zumindest zum Teil lernst, bist du seltener
gestresst. Musst es dann nur in einem regelmäßigen Abstand (z. B. 2x die Woche) machen, um die Kontrolle zu behalten.
Ninjutsu ist viel Verteidigung, Judo viel Angriff.
Bei Ninjutsu z. B. Verteidigung gegen Würgen oder Umklammern.
Ninjutsu habe ich früher gemacht, könnte dir Tipps geben, wenn erforderlich.
Ninjutsu und Judo kann man auch langsam machen.
Wichtig ist aber beim berühren der Matte durch z. B. Rollen oder allgemein bei einem Angriff (auch Trockenübung) das Ausatmen,
typischerweise wird "ha" und ähnliches geschrien, muss nicht richtig lauter Schrei sein.
Auf jeden Fall ist deine Angst verschwunden. Ist noch der Stressabbau übrig.
Manchmal löst sich der Stress über die Tage von allein auf oder wird weniger.
Natürlich musst du die Vorschläge nicht sofort oder so ungefähr umsetzen.
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hab gerade erfahren, dass Überstunden bis Weihnachten zu machen sind.
Hilfe