Au Ja Zumba
Meine Kollegin hat mir vor ein paar Monaten mal davon erzählt. Anfangs konnte ich mir nicht viel darunter vorstellen aber Tante Google hat mir weitergeholfen. Ich bin eher ein Sportmuffel, tanze aber für mein Leben gerne (egal ob in der Disco, vor dem Spiegel, unter der Dusche *huust* etc.. ) und wollte es deswegen gerne ausporbieren, auch weil meine Kollegin mir immer davon vorgeschwärmt hat. Nunja, zu einem Kurs bin ich nicht direkt gegangen und Nein, ich habe mir auch nicht diese überteuerten Trainings DVD's schicken lassen aber wenn man im Internet sucht, findet man in der Regel ja irgendwann das was man sucht und so hab ich auch einen Basic Kurs fürs Zumba endeckt und gleich ausprobiert. Ich muss sagen, es sieht Anfangs schwerer aus als es ist. Wenn man einmal den Rythumus raus hat, kann man durchaus mithalten und Spaß macht es auch. Ich bin mittlerweile auch am überlegen, mir einen Kurs in meiner Nähe zu suchen und mein "Hometraining" nach Außen zu verlagern ;). Zumba ist definitiv eine alternative zum öden schnöden Sportprogramm, ich denke es schadet niemanden, sich daran zu probieren :).